夏バテしてませんか？

こんにちは

お久しぶりです。

なかなかブログを更新していませんが
自分なりに　色々と動いたりしていますが・・・

夏で暑い事に加えて
精神状態があまり良くなく暑さと両方でばてばてです　

皆さんも体調崩してませんか？

心の体調も崩してませんか？

私は、先日デトックスをしてきて癒されて来ましたよ

また、このブログでもその様子を紹介したいと思っています。

で、今日なんですけどブログ用に自分の写真を撮っていたんですが
ちょっと前までとは明らかに顔が違うんです。

顔が暗くて沈んでいるような感じなんです。
なので、どの写真も載せられるような物は無くなんだかまた沈んでしまったんです

でも、いつもダメだな～とか　しわが増えて来たな～と思った瞬間から
意識するようにすれば手遅れなんて無いです。と言うか　意識しないよりは良いと思うんです。

ここで歳だからとか諦めてしまうのが一番やばいですね。

本当は常に意識しないといけないんですけどね　ダメダメな私は基本のお手入れ以外を常にする事が難しいようです。

なのでいつも繰り返しなんですよ

それにしても　しわも、しみも、むくみも　私を困らせてくれます・・・。

ズボラな私にしっかりしろと言うかのように体は反応します。

ちょっと　癒し系のサロンを探して　通おうかと思っています。最近は、お金の問題よりも心を癒さないと危ないような気がしてきました。